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Umbigo Feliz

healthy lifestyle

Notícias

Agosto 31, 2017 por Raquel Peixoto

Dizemos “NÃO” ao desperdício alimentar

Como a nossa bola de cristal por vezes não acerta na perfeição no número de marmitas a confeccionar, sobram umas quantas para contar a história!

Ora, como somos uns seres completamente avessos ao desperdício alimentar, a única decisão lógica a tomar, seria continuar a fazer uns Umbigos Felizes por aqueles que não têm a possibilidade de vir testar os nossos sabores ao Healthy Lab.

Agrada-nos mais ver os sorrisos de satisfação e a nossa utilidade na sociedade, do que propriamente servirmo-nos disso para que nos publicitem.

Vamos continuar a nossa missão pela “calada”, certos de que as nossas caixinhas mágicas continuarão a fazer a diferença e a transformar muitas vidas e umbiguinhos! 🙂

Abril 24, 2017 por Raquel Peixoto

Estamos encerrados nos dias 24 e 25 de abril

Março 13, 2017 por Raquel Peixoto

Workshop dieta paleolítica – nova data

A adesão foi tanta que o primeiro workshop de Introdução à Dieta do Paleolítico esgotou!

A pedido de muitas famílias temos já nova data!

A duração prevista do workshop de Introdução à Dieta Paleolítica é de 3 horas (das 16h às 19h) e decorrerá no Healthy Lab by Umbigo Feliz, situado na Rua Dr Afonso Cordeiro, 532 – Matosinhos.

Durante este tempo o chef convidado pretende explicar a base e fundamentos paleo, desenvolver e recrear receitas com os participantes para serem facilmente executadas nas suas casas, abordar trocas inteligentes de ingredientes para entrar neste modo de vida e no final usufruir da melhor parte… provar tudo o que confeccionarem!

Para reservar o seu lugar no workshop deverá enviar e-mail para info@umbigofeliz.pt. Depois será contactado com mais informações sobre o workshop.

Não deixes passar esta oportunidade! 😉

Março 7, 2017 por Raquel Peixoto

Introdução à dieta paleolítica

A duração prevista do workshop de Introdução à Dieta Paleolítica é de 3 horas (das 16h às 19h) e decorrerá no Healthy Lab by Umbigo Feliz, situado na Rua Dr Afonso Cordeiro, 532 – Matosinhos.

Durante este tempo o chef convidado pretende explicar a base e fundamentos paleo, desenvolver e recrear receitas com os participantes para serem facilmente executadas nas suas casas, abordar trocas inteligentes de ingredientes para entrar neste modo de vida e no final usufruir da melhor parte… provar tudo o que confeccionarem!

Para reservar o seu lugar no workshop deverá enviar e-mail para info@umbigofeliz.pt. Depois será contactado com mais informações sobre o workshop.

Aguardamos a sua visita às cavernas! Venha preparado/a para meter as mãos na massa! :blush:

Março 2, 2017 por Raquel Peixoto

O Notícias Matosinhos veio ao Umbigo Feliz

Dizem que Matosinhos é a sala de jantar do Distrito do Porto, e quem somos nós para discordar?

O Notícias de Matosinhos visitou-nos e conheceu todos os cantos da nossa casa, desde a cozinha à sala com a mesa comunitária. Experimentou as nossas refeições e as sobremesas saudáveis que desaparecem num piscar de olhos.

Quem sabe, também aparecerá nos nossos workshops, porque depois de provar, todos querem um UMBIGO FELIZ.

Artigo publicado no Notícias de Matosinhos (pág.6)

Março 2, 2017 por Raquel Peixoto

Como encomendar

Bom dia freguês,

Temos marmitas para todos. Seja para o menino ou para a menina. Seja para encomendar ou pronta a comer.

Se quiser encomendar:

  • Receberá as marmitas para toda a semana
  • Pode escolher a quantidade que quiser de 7 pratos que temos disponíveis (mudamos todas as semanas)
  • As marmitas são entregues em casa (ou no trabalho) e estão congeladas
  • As encomendas podem ser feitas de sexta a domingo
  • Nós entregamos à sexta em Gaia, ao Sábado no Porto, Maia e Matosinhos
  • Podem encomendar aqui.

Mas também pode aparecer para comer

  • Temos duas ementas diárias
  • As nossas marmitas na loja estão refrigeradas
  • Podem levantar na loja ou pedir para entregar em Matosinhos ao almoço
  • Para entrega, devem reservar de segunda a sexta até às 11h

É fácil ter um UMBIGO FELIZ. De que estás à espera?

Fevereiro 20, 2017 por Raquel Peixoto

Lambuzar sem Pecar!

O workshop que pretende ensinar como confeccionar doces que não pesam nem na consciência, nem na balança!

Queremos acima de tudo divertir-nos a pôr a mão na massa, trocar ideias, receitas e no final provar tudo o que arduamente fizemos! 🙂

Haverá forma mais doce de passar um Sábado à tarde?
Dia 4 de Março das 16h às 19h

No Healthy Lab by Umbigo Feliz

Inscrições limitadas

Mais informações através de msg privada ou info@umbigofeliz.pt

Fevereiro 16, 2017 por Raquel Peixoto

O NiT veio ao Umbigo Feliz

 

No passado dia 2 de Fevereiro fomos surpreendidos com a presença da NIT no nosso Healthy Lab! Estamos mesmo orgulhosos e radiantes pelo reconhecimento, bem como pela curiosidade gerada à nossa volta!

Tem sido uma aventura repleta de sorrisos e bons feedbacks que esperamos manter ao longo da nossa existência

Janeiro 9, 2017 por Raquel Peixoto

Vamos ter umas fardas e pêras…

ou melhor, abacates!

Janeiro 3, 2017 por Raquel Peixoto

Vamos simplificar e trocar-te as voltas

Olá olá!!!

Antes de mais queremos desejar a todos os nossos clientes e amigos um óptimo ano repleto de motivos para sorrir! ? Como é comum e propício nestas alturas, foi tempo de fazermos um balanço e perceber o que fizemos realmente bem e o que não correu como esperado. Como gostamos de aprender, evoluir e acima de tudo melhorar, decidimos simplificar a nossa forma de funcionamento sem alterar a qualidade a que já vos habituámos! 😛
Abaixo conseguem ver o que mudou, mas se surgirem dúvidas adicionais não hesitem e enviem-nos uma mensagem! 😉

Até já!

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Os marmiteiros

O Umbigo Feliz nasce com o sonho de uma menina que deixou de ser bancária para se dedicar à sua paixão, a cozinha! A ela juntou-se um menino que sonhava combater a obesidade mas que não sabia por onde começar. Foi dessa combinação de improbabilidades que surgiu o objectivo de criar pratos que não nos tirassem o prazer de comer, mas que alterando a sua forma de confecção e fazendo substituições inteligentes nos proporcionassem os melhores nutrientes sem tornar o prato insípido! Ler mais →

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