Lasanha integral de frango e cenoura
Este prato vai ser confeccionado no dia:
Quarta-feira 27 de Setembro
Descrição
Ingredientes: lasanha integral (sêmola de TRIGO duro integral), Frango desfiado [frango(187g
frango para 100g Frango desfiado), alho em pó(1%), sal(0%), Folha de louro seca,
pimenta(0%)], cenoura, crua, Molho de tomate [tomate (tomate (sumo, polpa), sal, regulador
de acidez (E330)), cebola(15%), água (4%), alho, azeite(2%), sal(0%), orégãos(0%)], Molho
béchamel [leite de vaca magro(85%) (LEITE), farinha de trigo integral(8%) ((GLÚTEN)), manteiga
com sal(5%) (LEITE), sal(1%), pimenta preta(0%), noz moscada(0%)], Queijo mozzarella (LEITE),
Azeite, Sal marinho.
Pode conter vestígios de Ovos, Soja, Frutos Casca Rija, Aipo, Mostarda.
| Declaração Nutricional | Por 100g |
| Energia | 813 KJ 194 Kcal |
| Lípidos | 3,6 g |
| dos quais saturados | 1,1 g |
| H. Carbono | 23 g |
| dos quais açucares | 2,2 g |
| Proteínas | 16 g |
| Sal | 0,55 g |
Avaliações (1)
1 avaliação de Lasanha integral de frango e cenoura
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Ana Maria –
Agora posso comer lasanha quando quiser!! São muito boas, estão de parabéns!