Novilho picado com arroz basmati e vegetais salteados

Este prato vai ser confeccionado no dia:
Sexta-feira 29 de Maio

Tamanho

Limpar

250G MINI FIT

100g de proteína + 150g de acompanhamento

350G FIT

150g de proteína + 200g de acompanhamento

450G ULTRA FIT

200g de proteína + 250g de acompanhamento

1200G MARMITA FAMILIAR

400g de proteína + 800g de acompanhamento

Pretendo talheres descartáveis por +_

REF: n.d. Categoria: Ementa semanal

Descrição

Ingredientes:
Bolonhesa de novilho [carne de novilho picada(126%), polpa de tomate (tomate (sumo, polpa), sal, regulador de acidez (E330)),
cebola(8%), alho(2%), azeite(2%), sal(1%), salsa(1%)], Arroz basmati/ thai/ jasmin [arroz(33%), cebola(3%), azeite(1%), sal(0%)],
Cebola roxa, Couve cozida [couve branca(106%), sal(1%)], Pimento vermelho, cenoura, azeite virgem, Sal marinho.

Declaração Nutricional	Por 100g
Energia	587 KJ 140 Kcal
Lípidos	6,9 g
dos quais saturados	1,9 g
H. Carbono	8,8 g
dos quais açucares	1,4 g

Proteínas	10 g
Sal	1,5 g