Filete de pescada com molho pesto, couscous largo, espargos e tomate cherry
Este prato vai ser confeccionado no dia:
Quarta-feira 22 de Março
Descrição
Ingredientes: lombos de pescada (PEIXE), Cuscus [couscous(35%) (sêmola de TRIGO duro),
azeite(2%), sumo de limão(1%), sal(0%)], Tomate cherry salteado [tomate cherry(94%),
azeite(3%), alho(1%), sal(1%), Orégãos secos], Molho pesto (bimby) [azeite virgem,
Manjericão, queijo Parmesão (LEITE, OVOS), Amêndoa laminada(10%) (FRUTOS CASCA RIJA),
alho, Sal marinho], espargos, azeite, sal, limão, alho.
Pode conter vestígios de Amendoim, Soja, Sementes de Sésamo, Dióxido de Enxofre/Sulfitos.
| Declaração Nutricional | Por 100g |
| Energia | 646 KJ 154 Kcal |
| Lípidos | 9,9 g |
| dos quais saturados | 1,7 g |
| H. Carbono | 7,5 g |
| dos quais açucares | 1,0 g |
| Proteínas | 8,5 g |
| Sal | 1,5 g |
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