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Quarta-feira 01 de Outubro

Lasanha integral de bacalhau com espinafres e queijo

1200g Family fit - 21.00€
250g Mini fit - 6.50€
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450g Ultra fit - 8.50€
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Sexta-feira 03 de Outubro

Peru recheado com ricotta, tomate seco e manjericão com batata doce e legumes assados

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Quinta-feira 02 de Outubro

Caril de peixe com arroz thai e feijão verde

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Sexta-feira 03 de Outubro

Lascas de salmão com noodles e vegetais salteados

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Segunda-feira 29 de Setembro

Empadão de atum com batata doce e espinafres

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Segunda-feira 29 de Setembro

Bolonhesa de novilho com massa integral, cenoura e brócolos

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Quarta-feira 01 de Outubro

Peito de frango estufado com esparguete integral, ervilhas e cenoura

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vegan
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Sexta-feira 03 de Outubro

Hamburguer de quinoa e feijão preto, esparguete integral e molho de tomate (vegan)

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Quinta-feira 02 de Outubro

Lombinho com molho de mostarda e mel e quinoa com espinafres

1200g Family fit - 21.00€
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Terça-feira 30 de Setembro

Filete de pescada ao alho com batata doce e grelos salteados

1200g Family fit - 21.00€
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Terça-feira 30 de Setembro

Salada de frango, arroz selvagem e legumes

1200g Family fit - 21.00€
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350g Fit - 7.50€
450g Ultra fit - 8.50€
vegetariano
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Terça-feira 30 de Setembro

Canelones recheados com cogumelos, ricotta e salsa (vegetariano)

1200g Family fit - 21.00€
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350g Fit - 7.50€
450g Ultra fit - 8.50€
vegetariano
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Quinta-feira 02 de Outubro

Massa primavera com molho pesto (vegetariano)

1200g Family fit - 21.00€
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