Almôndegas de peru em tomate com arroz selvagem e couve

Este prato vai ser confeccionado no dia:
Terça-feira 23 de Junho

Tamanho

Limpar

250G MINI FIT

100g de proteína + 150g de acompanhamento

350G FIT

150g de proteína + 200g de acompanhamento

450G ULTRA FIT

200g de proteína + 250g de acompanhamento

1200G MARMITA FAMILIAR

400g de proteína + 800g de acompanhamento

Pretendo talheres descartáveis por +_

REF: n.d. Categoria: Ementa semanal

Descrição

Ingredientes:
Peito de peru, Arroz selvagem [arroz selvagem(33%) (arroz vaporizado, arroz selvagem), cebola(3%), azeite(1%), sal(0%)], Couve
cozida [couve branca(106%), sal(1%)], polpa de tomate (tomate (sumo, polpa), sal, regulador de acidez (E330)), Gema de ovo de
galinha (contém OVOS), cebola, azeite virgem, alho, Sal marinho, alho em pó, Orégãos, Salsa, Pimenta preta.

Contém: Ovos.
Pode conter vestígios de Glúten, Amendoim, Frutos Casca Rija, Aipo, Mostarda, Sementes de Sésamo.

Declaração Nutricional	Por 100g
Energia	766 KJ 183 Kcal
Lípidos	6,4 g
dos quais saturados	1,2 g
H. Carbono	19 g
dos quais açucares	1,6 g

Proteínas	12 g
Sal	2,6 g