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Pataniscas de atum no forno com salada de feijão fradinho e tomate cherry

vegetariano
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Almôndegas de lentilhas e cogumelos com esparguete e molho de tomate e brócolos (vegetariano)

vegetariano
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Quinta-feira 18 de Setembro

Bolonhesa de cogumelos com esparguete integral e queijo parmesão (vegetariano)

vegetariano
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Carbonara saudável de ervilhas e espargos

vegetariano
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Macarrão com caril de cogumelos (vegetariano)

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Massa com molho de couve flor, tomate seco e azeitonas

vegan
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Massa integral com molho cremoso de cogumelos (vegan)

vegetariano
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Massa primavera com molho pesto (vegetariano)

vegetariano
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Quinoa com cogumelos, espinafres e parmesão (vegetariano)

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Bolonhesa de peru com esparguete integral, brócolos e parmesão

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Escondidinho de pescada com batata doce, alho francês e cenoura

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Fusilli com peru, cogumelos, couve de bruxelas e tomate seco

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Perca no forno com feijão fradinho e salteado de caldo verde com tomate cherry

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Peru recheado com ricotta, tomate seco e manjericão com batata doce e legumes assados

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Sexta-feira 19 de Setembro

Rolo de novilho recheado com queijo e bacon, arroz basmati e vegetais salteados

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Lombos de pescada com crosta de broa e migas de feijão fradinho

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Sexta-feira 19 de Setembro

Tentáculos de pota assados com batata doce e legumes no forno

vegetariano
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Caçarola de legumes com couscous e queijo (vegetariano)

vegetariano
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Canelones de beringela recheados com requeijão (vegetariano)

vegetariano
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Canelones recheados com requeijão e espinafres (vegetariano)

vegan
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Hamburguer de quinoa e feijão preto, esparguete integral e molho de tomate (vegan)

vegan
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Mac and Cheese (vegan)

vegetariano
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Risotto de massa pevide, cogumelos e espinafres (vegetariano)

vegetariano
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Sexta-feira 19 de Setembro

Salada de massa penne com molho pesto, queijo feta e legumes (vegetariano)

vegetariano
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Salada de quinoa, batata doce, espinafres e queijo estilo grego (vegan)

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Brownie de batata doce e chocolate (1 unidade)

3.80€
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Blondie com pepitas de chocolate 85% (1 unidade)

3.80€
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Coca-Cola Zero

2.00€
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Cookies de aveia, coco e laranja (250gr)

5.50€
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Cookies de manteiga de amendoim (250gr)

5.50€